Léna Situations se ressource en Picardie

Dans un monde où les écrans occupent une place prépondérante, l’influenceuse Léna Situations a choisi de sortir de cette routine numérique. Dans son ultime vidéo, elle nous invite à découvrir son expérience unique d’un mois sans écrans, qu’elle a récemment partagée sur sa chaîne YouTube pendant un séjour dans un charmant village de la Somme.

Un défi osé : vivre sans écrans

Le lundi 18 novembre 2024, Léna Mahfouf, suivie par plus de 4,7 millions de fans sur Instagram, dévoile son défi porté sur le thème “un mois sans écran”. Dans cette initiative audacieuse, elle renonce totalement à son mode de vie habituel rempli de technologie, avouant un temps d’écran quotidien de sept heures. Elle confie avec sincérité : « Je consulte mes réseaux sociaux dès le matin et j’ai besoin des écrans pendant mes repas, non pas pour m’informer, mais pour éviter la solitude. »

Une transition minutieuse

Pour entamer cette détox numérique, Léna ne s’impose pas un sevrage brutal. Elle commence par limiter l’utilisation de son ordinateur à des tâches professionnelles, utilisable dans un premier temps de 10 heures à 18 heures, avant de réduire ce temps à seulement deux heures, puis de couper totalement les accès numériques. Pour son communication, elle opte pour un vieux téléphone à clapet, semblant presque obsolète aux yeux de ses abonnés. Quant à ses vidéos, elle utilise une simple caméra de vlog.

Une redécouverte de soi

Après des débuts troublants, où elle se demande comment passer ses soirées sans séries télévisées, Léna s’adapte rapidement à sa vie sans écrans. Elle se plonge dans des lectures, s’adonne à des activités artistiques comme le coloriage et la peinture, et ressent une nouvelle forme de tranquillité. Elle déclare : « Ça faisait longtemps que j’avais mis un roman entre mes mains », signalant que sa concentration s’améliore considérablement au fil des jours.

Un week-end en Picardie

C’est lors d’un week-end campagnard que Léna invite ses amis, Marcus et Igor, à se rendre à Ailly-sur-Somme. Leur périple, marqué par de petites mésaventures, les voit naviguer avec une carte routière, un clin d’œil amusant à la boulangerie traditionnelle. Bien que leur arrivée soit tardive, les paysages picards les accueillent avec enthousiasme, surtout pour Léna et Igor, qui se rendent ensuite au Super U local.

Une soirée mémorable sans distractions

Lors de son séjour, Léna profite de moments précieux avec ses amis, s’immergeant dans des conversations profondes et authentiques. Elle note : « Au lieu de m’éparpiller, j’étais pleinement présente. » Ce changement de rythme met en lumière l’impact de sa détox numérique sur ses interactions.

Vers une relation révisée avec la technologie

Léna conclut son expérience sur une note réfléchie : les écrans devraient rester de simples outils au service de la créativité, pour éviter de s’y perdre. En partageant son parcours, elle met en lumière les mécanismes de conception des applications qui visent à capter notre attention. En moins de 14 heures après sa publication, sa vidéo comptabilisait près de 270 000 vues, illustrant l’engouement suscité autour de cette thématique actuelle.